その８１　通勤の運動量は馬鹿にならない！　　　　　　　　　　　2024.01.10

多くの方は、認識されていると思いますが、私はサラリーマン人生４０年で大発見しました。

一日の通勤で上る階段数です。

なんと、往復で２７３段の階段を上っていました。

いや～、驚きましたね～


　


だってね、休日に２７３段上れって言われると、相当な気力が要るんですよ～


ところが、通勤だと、全く苦にならない。


仕事の合間に上っている階段を加えると、なんと、４００段は、軽～く、超えている。

さらに、歩いている距離は、最低３ｋｍ。

仕事の合間の距離を加えると、４ｋｍは超えている。


ひゃー！

でしょう？


定年退職で家に閉じ籠って、買い物や犬の散歩ぐらいしか、外出しないのでは、運動不足は、当り前。

これに、今の今まで、気付かなかった！


と、なると、


日給は昼飯代で構わないから、通勤費さえ出して貰えれば、有難い！

な～んて、思う訳です。


時間給９００円なんて、要らない！要らない！

ねえ！

まあ、下さるものは頂きますけどね。

あははは


＜追記＞


最近は、一度も上ったこともない交差点の歩道橋が好きになりました。

低い歩道橋で３２段。私の近所では３８段です。

信号が赤になるのが楽しみな日々です。